Lo iaido a Torino è un’arte marziale tradizionale centrata sull’estrazione fluida della spada, sul controllo del gesto e sulla precisione delle sequenze tecniche (kata). Le lezioni includono esercizi di postura, respirazione, movimenti di estrazione e rinfoderamento, studio delle forme, coordinazione del corpo e attività che aiutano a migliorare equilibrio, stabilità e concentrazione.

È uno sport–arte a Torino che valorizza disciplina, calma e attenzione al dettaglio. Lo iaido permette di sviluppare consapevolezza corporea, presenza mentale e fluidità del movimento, offrendo un percorso tecnico e meditativo. Le attività di gruppo favoriscono rispetto, motivazione e un ambiente di pratica armonioso.

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