Corsi e lezioni di Pilates a Milano
A chi desidera praticare pilates a Milano sono disponibili percorsi adatti a tutte le età e livelli. Le scuole e studi di pilates a Milano propongono programmi che includono esercizi di allungamento, tonificazione, respirazione e stabilizzazione, offrendo un percorso completo e graduale. Le lezioni possono prevedere pilates matwork, reformer o altri attrezzi specifici, così da permettere a ogni praticante di trovare la modalità più adatta alle proprie esigenze.
Il pilates è uno sport a Milano che aiuta a migliorare postura, mobilità, forza del “core” e flessibilità, con benefici sia fisici sia mentali. Grazie alla precisione dei movimenti e all’attenzione alla respirazione, questa disciplina si adatta a chi cerca un allenamento controllato e consapevole.
Attraverso Orangogo è semplice confrontare le lezioni di pilates a Milano, valutando stili, insegnanti, attrezzature e orari. Il pilates rappresenta una scelta efficace e versatile per chiunque voglia migliorare forma fisica e qualità del movimento in un contesto strutturato e guidato.
I 19 migliori corsi di Pilates a Milano
Corso di Pilates per adulti
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Via Asiago, 24, 20128 Milano MI, Italia
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Coralma-Benessere e Movimento
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Giorni e Orari
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Corso di Pilates per adulti
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Via Asiago, 24, 20128 Milano MI, Italia
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Coralma-Benessere e Movimento
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Giorni e Orari
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Corso di Pilates per adulti
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Via Andrea Cesalpino, 26A, 20128 Milano MI, Italia
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Centro Olistico Spazio Intreccio
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Giorni e Orari
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Corso di Pilates per adulti
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Via Vespri Siciliani, 20, 20146 Milano MI, Italia
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Petra Lito Zerva
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Giorni e Orari
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Corsi di Pilates vicino a Milano
Corso di Pilates per ragazzi e adulti
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Via Luigi Cadorna, 23 Melegnano (MI) 20077
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ASD "VIRTUS ET LABOR"
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Corsi a partire dalle 20:30 alle 21:30
Giorni e Orari
Lunedì
- 20:30 - 21:30
Giovedì
- 20:30 - 21:30
Corso di Pilates per ragazzi e adulti
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Via Olmi, 20090 Pieve Emanuele MI, Italia
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Dynamic center ssd arl
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Corsi a partire dalle 19:15 alle 20:30
Giorni e Orari
Martedì
- 19:15 - 20:15
Giovedì
- 19:30 - 20:30
Corso di Pilates per adulti
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Via Cesare Battisti, 13, 20080 Albairate MI, Italia
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Sulla Via del Benessere
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Corsi a partire dalle 09:30 alle 10:20
Giorni e Orari
Lunedì
- 09:30 - 10:20
Corso di Pilates per adulti
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Via dell'Assunta, 8, 20020 Busto Garolfo MI, Italia
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ASD Backspin
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Corsi a partire dalle 20:00 alle 21:00
Giorni e Orari
Lunedì
- 20:00 - 21:00
Giovedì
- 20:00 - 21:00
Corso di Pilates per adulti
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Via Roma, 2, 20082 Binasco MI, Italia
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3F Studio Pilates di Paola Nicastro
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Corsi a partire dalle 19:15 alle 20:00
Giorni e Orari
Martedì
- 19:15 - 20:05
Venerdì
- 19:10 - 20:00
Scuole, associazioni e società sportive di Pilates a Milano - Corsi Pilates a Milano
sportivinsieme ssd
Milano, 20147
Sportivinsieme Ssd a Milano: Pilates, Qi Gong, Hatha yoga, Ginnastica Posturale, Ginnastica Dolce. C...
petra lito zerva
Milano, 20146
Le nostre aree di competenza sono tre : il Pilates, lo Yoga e l’Ayurveda. Fra lezioni private, semi-...
centro olistico spazio intreccio
Milano, 20128
Centro Olistico Spazio Intreccio a Milano: Pilates, Yoga, Total Body, Attivita Ludico Motoria, Fitne...
coralma-benessere e movimento
Milano, 20128
Coralma-benessere E Movimento a Milano: Pilates, Kundalini yoga, Vinyasa yoga, Ginnastica Posturale,...
tri60 - a.s.d.
Milano, 20155
TRI60 è il primo endurance training centrer al mondo. Un contenitore di corsi e servizi destinati a...
kreo asd
Milano, 20147
Non dimenticarti che quando apri la nostra porta è come aprire quella di casa! I nostri corsi sono...
equimonìa
Milano, 20149
Equimonìa è una struttura formata da un'equipe di professioniste del benessere con competenze specia...
artè danza e capoeira
Milano, 20136
Artè Danza E Capoeira a Milano: Capoeira, Danza, Pilates. Corsi per bambini, ragazzi, adulti in Mila...
centro sport
Milano, 20124
Centro Sport a Milano: Nuoto, Acqua Gym, Pilates. Corsi per ragazzi, adulti in Milano, 20124
