Corsi e lezioni di Functional Training a Firenze
Il functional training a Firenze è una disciplina adatta a tutte le età e livelli, basata su movimenti funzionali, circuiti variati e esercizi che coinvolgono tutto il corpo. Le lezioni includono esercizi a corpo libero, movimenti multiarticolari, circuiti di resistenza, lavori di potenziamento e momenti dedicati alla mobilità e alla stabilità.
È uno sport a Firenze che aiuta a migliorare forza generale, resistenza e coordinazione, rendendo più efficace il movimento nella vita quotidiana. Il functional training consente di modulare intensità e obiettivi, risultando adatto sia a chi vuole iniziare un percorso di benessere sia a chi cerca un allenamento più strutturato.
Su Orangogo è semplice confrontare le lezioni di functional training a Firenze, valutando orari, livelli e modalità delle attività proposte. Una disciplina completa, energica e versatile, perfetta per chi desidera un allenamento funzionale e vario.
I 5 migliori corsi di Functional Training a Firenze
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Corsi di Functional Training vicino a Firenze
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Scuole, associazioni e società sportive di Functional Training a Firenze - Corsi Functional Training a Firenze
comitato zona centro
Firenze, 50122
Comitato Zona Centro a Firenze: Functional Training. Corsi per ragazzi, adulti in Firenze, 50122
body balance
Firenze, 50131
Body Balance a Firenze: Personal Training, Functional Training, Pilates. Corsi per ragazzi, adulti i...
