Corsi e lezioni di Pilates a Desio
A chi desidera praticare pilates a Desio sono disponibili percorsi adatti a tutte le età e livelli. Le scuole e studi di pilates a Desio propongono programmi che includono esercizi di allungamento, tonificazione, respirazione e stabilizzazione, offrendo un percorso completo e graduale. Le lezioni possono prevedere pilates matwork, reformer o altri attrezzi specifici, così da permettere a ogni praticante di trovare la modalità più adatta alle proprie esigenze.
Il pilates è uno sport a Desio che aiuta a migliorare postura, mobilità, forza del “core” e flessibilità, con benefici sia fisici sia mentali. Grazie alla precisione dei movimenti e all’attenzione alla respirazione, questa disciplina si adatta a chi cerca un allenamento controllato e consapevole.
Attraverso Orangogo è semplice confrontare le lezioni di pilates a Desio, valutando stili, insegnanti, attrezzature e orari. Il pilates rappresenta una scelta efficace e versatile per chiunque voglia migliorare forma fisica e qualità del movimento in un contesto strutturato e guidato.
I 1 migliori corsi di Pilates a Desio
Corso di Pilates per adulti
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Via Gaetana Agnesi, 20832 Desio MB, Italia
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Tiki Camp
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Corsi a partire dalle {{startFrom}} alle {{endTo}}
Giorni e Orari
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Corsi di Pilates vicino a Desio
Corso di Pilates per ragazzi e adulti
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Via Monte Grappa, 4B Monza (MB) 20900
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SB fitness & dance ASD
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Corsi a partire dalle 20:00 alle 18:45
Giorni e Orari
Lunedì
- 20:00 - 20:45
Mercoledì
- 11:00 - 11:45
- 19:00 - 19:45
Venerdì
- 18:00 - 18:45
Corso di Pilates per adulti
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Via Bergamo, 15, 20900 Monza MB, Italia
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Yoga Spirit ASD
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Corsi a partire dalle 20:15 alle 12:00
Giorni e Orari
Lunedì
- 20:15 - 21:15
Mercoledì
- 20:30 - 21:30
Venerdì
- 11:00 - 12:00
Corso di Pilates per ragazzi e adulti
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Via Tommaso Grossi, 20831 Seregno MB, Italia
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Centro yoga Shakty
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Corsi a partire dalle 18:30 alle 14:00
Giorni e Orari
Lunedì
- 18:30 - 19:30
Martedì
- 19:20 - 20:20
Giovedì
- 13:00 - 14:00
Corso di Pilates per ragazzi e adulti
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Via Benedetto Croce, 14, 20821 Meda MB, Italia
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dinamic village
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Corsi a partire dalle 18:30 alle 19:30
Giorni e Orari
Lunedì
- 18:30 - 19:30
Corso di Pilates per adulti
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Via Lucania, 20900 Monza MB, Italia
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Società Plurisportiva Baita ASD
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Corsi a partire dalle 10:00 alle 11:00
Giorni e Orari
Sabato
- 10:00 - 11:00
