Corso di Pilates per adulti
Pilates
I contenuti di questa pagina sono inseriti e aggiornati direttamente dalla struttura sportiva: Fruit and Fitness
- Fascia di età
- da 26 a 75 anni
- Livello
- Principiante - Intermedio
- Info e contatti
- prenotabile on-line, contatta Fruit and Fitness su Orangogo.
- Periodo del corso
-
Attivo da ottobre a giugno durante l’anno sportivo in corso. Contattaci per il calendario aggiornato.
Roma (RM) - Via Alessandria 160, 00198
Roma (RM) - Via Alessandria 160, 00198
Orari
- Lunedì
- 18:20 - 19:20
- Mercoledì
- 18:20 - 19:20
- Venerdì
- 18:20 - 19:20
Descrizione
La mia lezione permette di avere una schiena flessibile e indolore.Risolve in modo rapido e duraturo problematiche di postura e di mal di schiena.Un sistema di esercizi unico, che permette di ottenere un corpo più snello e ben modellato, addominali tonici, zona lombare irrobustita.
Grazie alla pratica della tecnica Pilates un individuo può sperimentare un aumento generale della forza fisica ed una significativa diminuzione del livello di stress.
Permette di migliorare l’elasticità del corpo.
La lezione non è consigliata a chi soffre di contratture
Olga
.Su questa pagina puoi prenotare le lezioni e contattare direttamente la struttura sportiva organizzatrice per maggiori informazioni!
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Servizi inclusi (3)
Lingue parlate dagli istruttori (3)
Italiano
Inglese
Tedesco
Servizi inclusi
Materiale necessario
1. Scarpe da ginnastica pulite e calzini fitness da usare in sala 2. Pantaloncini e maglietta 3. Eventuale accappatoio e ciabatte per fare la doccia phon 4. Materassino per il pilates e asciugamano Tutto dentro la borsa della palestra. Grazie
FAQ
Quando si svolge il corso Pilates?
Il calendario del corso è gestito da Fruit and Fitness. Per verificare gli orari più recenti, puoi fare riferimento alla sezione dedicata della pagina.Come posso contattare la struttura Fruit and Fitness?
Per ricevere informazioni sul corso Pilates, utilizza il pulsante “Contatta la struttura” visibile in questa pagina: Fruit and Fitness tende a fornire riscontro veloce alle richieste.A quale età si può iniziare?
La fascia d’età ideale per partecipare è da 26 a 75 anni. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
Pilates viene svolto negli spazi di Fruit and Fitness. Puoi trovare la mappa e i dettagli dell’indirizzo sulla scheda del corso.Quanto costa frequentare?
Fruit and Fitness aggiorna periodicamente i costi del corso. Puoi consultare la tabella delle tariffe in fondo a questa pagina o scrivere tramite “Contatta la struttura”.Informazioni sulla struttura
Fruit and Fitness
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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