Corso di Pilates per adulti
Pilates
I contenuti di questa pagina sono inseriti e aggiornati direttamente dalla struttura sportiva: Associazione Namastè sportiva dilettantistica e culturale e.t.s.
- Fascia di età
- da 18 a 99 anni
- Livello
- Principiante - Intermedio
- Info e contatti
- Contatta Associazione Namastè sportiva dilettantistica e culturale e.t.s. su Orangogo.
- Periodo del corso
-
Attivo da settembre a giugno durante l’anno sportivo in corso. Contattaci per il calendario aggiornato.
Sesto Fiorentino (FI) - Via Francesco Domenico Guerrazzi 147, 50019
Sesto Fiorentino (FI) - Via Francesco Domenico Guerrazzi 147, 50019
Orari
- Martedì
- 17:00 - 18:00
- Giovedì
- 17:00 - 18:00
Descrizione
Con Pilates si praticano tecniche di rilassamento e respirazione, che permettono di eseguire gli esercizi senza sforzo apparente del sistema muscolare. Il Pilates permette di tonificare ed elasticizzare la tua muscolatura, determinando una migliore coordinazione nello spazio .Attraverso gli esercizi Pilates potrai osservare un armonizzazione dei tuoi movimenti quotidiani. Il Pilates è anche indicato per risolvere problemi determinati da posture errate che vengono assunte durante la giornata, da cervicalgie e lombalgie.
.Su questa pagina puoi prenotare le lezioni e contattare direttamente la struttura sportiva organizzatrice per maggiori informazioni!
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Servizi inclusi (1)
Lingue parlate dagli istruttori (1)
Italiano
Servizi inclusi
Materiale necessario
tappetino
FAQ
Quando si svolge il corso Pilates?
Il calendario del corso è gestito da Associazione Namastè sportiva dilettantistica e culturale e.t.s.. Per verificare gli orari più recenti, puoi fare riferimento alla sezione dedicata della pagina.Come posso contattare la struttura Associazione Namastè sportiva dilettantistica e culturale e.t.s.?
Per ricevere informazioni sul corso Pilates, utilizza il pulsante “Contatta la struttura” visibile in questa pagina: Associazione Namastè sportiva dilettantistica e culturale e.t.s. tende a fornire riscontro veloce alle richieste.A quale età si può iniziare?
La fascia d’età ideale per partecipare è da 18 a 99 anni. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
Pilates viene svolto negli spazi di Associazione Namastè sportiva dilettantistica e culturale e.t.s.. Puoi trovare la mappa e i dettagli dell’indirizzo sulla scheda del corso.Quanto costa frequentare?
Associazione Namastè sportiva dilettantistica e culturale e.t.s. aggiorna periodicamente i costi del corso. Puoi consultare la tabella delle tariffe in fondo a questa pagina o scrivere tramite “Contatta la struttura”.Informazioni sulla struttura
Associazione Namastè sportiva dilettantistica e culturale e.t.s.
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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