- Fascia di età
- da 40 a 60 anni
- Livello
- Principiante
- Stato del corso
- non prenotabile on-line
- Periodo del corso
- dal 04/06/2020 al 09/07/2020
Trento (TN) - Via Antonio Pranzelores , 38122
Trento (TN) - Via Antonio Pranzelores , 38122
Orari
- Giovedì
- 08:00 - 09:00
Descrizione
Durante questi 6 incontri migliorerà la tua flessibilità muscolare, diminuirà lo stress, imparerai la respirazione addominale profonda, ascolterai il tuo corpo e imparerai a riconoscere ciò che ti dice.
Dopo 5 minuti di teoria sui meridiani e la loro funzione in medicina cinese, farai alcuni esercizi di riscaldamento e di coscienza corporea per poi dedicare la maggior parte del tempo alla sequenza per allungare le 6 coppie dei meridiani principali.
Alla fine di ogni incontro verranno dedicati alcuni minuti al rilassamento muscolare e psichico.
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Servizi inclusi (1)
Lingue parlate dagli istruttori (1)
Italiano
Servizi inclusi
Materiale necessario
Abbigliamento comodo, materassino e asciugamano.
FAQ
Quando si svolge il corso stretching dei meridiani?
Il corso segue il calendario stabilito da Globalmentecorpo. In questa pagina trovi sempre giorni e orari aggiornati, che possono cambiare in base alla programmazione della struttura.Come posso contattare la struttura Globalmentecorpo?
Se vuoi approfondire dettagli su questo corso, clicca su “Contatta la struttura”: il tuo messaggio verrà inviato direttamente alla segreteria di Globalmentecorpo, che di solito risponde rapidamente.A quale età si può iniziare?
La fascia d’età ideale per partecipare è da 40 a 60 anni. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
Il corso si tiene nella sede di Globalmentecorpo a Trento. L’indirizzo completo e la posizione sono riportati in questa pagina.Quanto costa frequentare?
Le tariffe per stretching dei meridiani possono variare in base alle opzioni disponibili. Su questa pagina trovi sempre i costi aggiornati oppure, se hai dubbi, puoi contattare direttamente la struttura.Informazioni sulla struttura
Globalmentecorpo
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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