Corso di Ginnastica Posturale per adulti

stretching dei meridiani

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Fascia di età
da 40 a 60 anni
Livello
Principiante
Info e contatti
Contatta Globalmentecorpo su Orangogo.
Periodo del corso
Attivo da giugno a luglio durante l’anno sportivo in corso. Contattaci per il calendario aggiornato.

Trento (TN) - Via Antonio Pranzelores , 38122

Trento (TN) - Via Antonio Pranzelores , 38122

Orari

    Giovedì
08:00 - 09:00

Descrizione

Durante questi 6 incontri migliorerà la tua flessibilità muscolare, diminuirà lo stress, imparerai la respirazione addominale profonda, ascolterai il tuo corpo e imparerai a riconoscere ciò che ti dice.

Dopo 5 minuti di teoria sui meridiani e la loro funzione in medicina cinese, farai alcuni esercizi di riscaldamento e di coscienza corporea per poi dedicare la maggior parte del tempo alla sequenza per allungare le 6 coppie dei meridiani principali.

Alla fine di ogni incontro verranno dedicati alcuni minuti al rilassamento muscolare e psichico.

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Su questa pagina puoi prenotare le lezioni e contattare direttamente la struttura sportiva organizzatrice per maggiori informazioni!

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera 60€.
Pacchetto di 6 lezioni numero lezioni settimanali non determinate 10€

Struttura e servizi

Servizi inclusi (1)

Spogliatoi

Lingue parlate dagli istruttori (1)

Italiano

Servizi inclusi

Spogliatoi

Materiale necessario

Abbigliamento comodo, materassino e asciugamano.


FAQ

Quando si svolge il corso stretching dei meridiani?

Il corso segue il calendario stabilito da Globalmentecorpo. In questa pagina trovi sempre giorni e orari aggiornati, che possono cambiare in base alla programmazione della struttura.

Come posso contattare la struttura Globalmentecorpo?

Per chiedere informazioni su stretching dei meridiani, puoi usare il pulsante “Contatta la struttura” presente in questa pagina: la struttura risponde solitamente in tempi brevi.

A quale età si può iniziare?

Il corso è pensato per da 40 a 60 anni. Puoi vedere i dettagli aggiornati sulla fascia d’età nella scheda dedicata in questa pagina.

Dove si svolge il corso?

Le lezioni si svolgono presso Globalmentecorpo. Su questa pagina trovi indirizzo e mappa per poterla raggiungere con semplicità.

Quanto costa frequentare?

Le tariffe per stretching dei meridiani possono variare in base alle opzioni disponibili. Su questa pagina trovi sempre i costi aggiornati oppure, se hai dubbi, puoi contattare direttamente la struttura.

Informazioni sulla struttura

Globalmentecorpo

P.IVA/CodiceFiscale: 02490720220
Indirizzo Sede: Via S. Vito, 151, 38121 Trento TN, Italia
Entra a far parte della nostra associazione!
Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera.
Quota associativa
Costo della quota associativa/tessera: 60€

In caso di associazione

La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.


Recensioni

0
Preparazione tecnica
Pulizia locali
Ambiente inclusivo
Attrezzatura
{{review.user_name}} {{review.user_surname[0]}} Anonimo

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