Corso di Functional Training per adulti

Functional Training

I contenuti di questa pagina sono inseriti e aggiornati direttamente dalla struttura sportiva: Erika Sport Club

({{reviews_avg_score}}) (0) {{reviews_avg_score}} 0

Fascia di età: da 18 a 60 anni

Livello: Principiante - Intermedio - Esperto

Disabilità supportate: Uditiva - Visiva

Info e contatti: Contatta Erika Sport Club su Orangogo.

Periodo del corso: Attivo da settembre a luglio durante l’anno sportivo in corso. Contattaci per il calendario aggiornato.

Cagliari (CA) - Via Molise 9, 09127

Orari

Lunedì: 19:30 - 20:30

Mercoledì: 19:30 - 20:30

Giovedì: 19:30 - 20:30

Descrizione

allenamento al servizio del movimento.

Fai lavorare i tuoi muscoli a seconda dello scopo per cui sono stati ostruiti. Sfida i tuoi limiti e raggiungi i tuoi obbiettivi.

allenamento sempre diverso
uso di molteplici attrezzi e pesi
esercizi a corpo libero
adattamento dell'allenamento a seconda del livello di preparazione
allenamento a circuito
allenamento HIIT
tabata

per.
Su questa pagina puoi prenotare le lezioni e contattare direttamente la struttura sportiva organizzatrice per maggiori informazioni!

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera 25€.

L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.

Struttura e servizi

Servizi inclusi (1)

Spogliatoi

Lingue parlate dagli istruttori (3)

Italiano

Spagnolo

Portoghese

Servizi inclusi

Spogliatoi

Materiale necessario

accappatoio, acqua, calze comode

FAQ

Quando si svolge il corso Functional Training?

Il corso segue il calendario stabilito da Erika Sport Club. In questa pagina trovi sempre giorni e orari aggiornati, che possono cambiare in base alla programmazione della struttura.

Come posso contattare la struttura Erika Sport Club?

Per chiedere informazioni su Functional Training, puoi usare il pulsante “Contatta la struttura” presente in questa pagina: la struttura risponde solitamente in tempi brevi.

A quale età si può iniziare?

Il corso è pensato per da 18 a 60 anni. Puoi vedere i dettagli aggiornati sulla fascia d’età nella scheda dedicata in questa pagina.

Dove si svolge il corso?

Le lezioni si svolgono presso Erika Sport Club. Su questa pagina trovi indirizzo e mappa per poterla raggiungere con semplicità.

Quanto costa frequentare?

Le tariffe per Functional Training possono variare in base alle opzioni disponibili. Su questa pagina trovi sempre i costi aggiornati oppure, se hai dubbi, puoi contattare direttamente la struttura.

Informazioni sulla struttura

Erika Sport Club

Indirizzo Sede: Via Molise, 9 Cagliari (CA) 09127

Entra a far parte della nostra associazione!

Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera.

Scopri altri corsi della struttura sportiva

Quota associativa

Costo della quota associativa/tessera: 25€

In caso di associazione

La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.