Corso di Fitness per ragazzi e adulti
Fitness
I contenuti di questa pagina sono inseriti e aggiornati direttamente dalla struttura sportiva: IWAO RYU-JU-JUTSU A.S.Dilettantistica
- Fascia di età
- da 16 a 60 anni
- Livello
- Principiante - Intermedio - Esperto
- Disabilità supportate
- Motoria - Intellettiva
- Info e contatti
- Contatta IWAO RYU-JU-JUTSU A.S.Dilettantistica su Orangogo.
- Periodo del corso
-
Attivo da settembre a giugno durante l’anno sportivo in corso. Contattaci per il calendario aggiornato.
Leinì (TO) - Strada Tedeschi 67, 10040
Leinì (TO) - Strada Tedeschi 67, 10040
Orari
- Lunedì
- 20:30 - 22:00
Descrizione
Il lavoro si compone di attività di tipo aerobico, come corsa ed esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi a ritmi costanti; si effettuano esercizi di allungamento e di rafforzamento delle articolazioni nonché di coordinazione; si sviluppano esercizi, rifacenti al crosstraining o al postural o ancora al power fitness, attraverso circuiti temporizzati.
Durante gli esercizi si effettueranno movimentazioni a corpo libero, quindi senza carichi, oppure con carichi proporzionati alla capacità di allenamento, o con attrezzi adeguati al fine di una più corretta movimentazione..
Su questa pagina puoi prenotare le lezioni e contattare direttamente la struttura sportiva organizzatrice per maggiori informazioni!
Quote e abbonamenti
L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.
Struttura e servizi
Servizi inclusi (2)
Servizi inclusi
Materiale necessario
Un paio di scarpe da ginnastica con carcassa rigida e non di tela, pulite, una tuta senza cerniere né bottoni, uno zaino. Se si volesse fare la doccia si dovrà portare anche un paio di ciabatte, un accappatoio ed un bagno schiuma.
FAQ
Quando si svolge il corso Fitness?
Le lezioni di Fitness vengono definite direttamente da IWAO RYU-JU-JUTSU A.S.Dilettantistica. Puoi consultare il calendario completo nella scheda del corso qui in questa pagina.Come posso contattare la struttura IWAO RYU-JU-JUTSU A.S.Dilettantistica?
Se vuoi approfondire dettagli su questo corso, clicca su “Contatta la struttura”: il tuo messaggio verrà inviato direttamente alla segreteria di IWAO RYU-JU-JUTSU A.S.Dilettantistica, che di solito risponde rapidamente.A quale età si può iniziare?
IWAO RYU-JU-JUTSU A.S.Dilettantistica indica la fascia d’età prevista per partecipare al corso. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
Il corso si tiene nella sede di IWAO RYU-JU-JUTSU A.S.Dilettantistica a Leinì. L’indirizzo completo e la posizione sono riportati in questa pagina.Quanto costa frequentare?
Il prezzo dipende dalla formula scelta e dalle condizioni stabilite da IWAO RYU-JU-JUTSU A.S.Dilettantistica. In questa pagina è presente la sezione con le quote aggiornate.Informazioni sulla struttura
IWAO RYU-JU-JUTSU A.S.Dilettantistica
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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